Vào những ngày mùa hè, việc ăn uống cũng cần Lưu ý để vẫn cung cấp năng lượng cho cơ thể mà không... 'thêm dầu vào lửa".Thời gian chuẩn bị sẵn 20 phút, thời gian chế biến 30 phút, dành cho 4 người
Món canh cá lóc nấu cải bẹ

Nguyên liệu gồm có:

  • Cải bẹ 100 Gr
  • Cá lóc 100 Gr
  • Nấm rơm 20 Gr
  • Gừng 10 Gr
  • dầu chiên 5 Gr

Cách Thực hiện:

1

Cải bẹ xanh thái lát, cá lóc cắt khúc, nấm rơm xắt nhỏ, gừng tươi cạo vỏ thái lát.

2

Đổ dầu chiên vào chảo, thêm gừng lát, bỏ cá vào xào sơ, rưới rượu.

3

Đổ nước dùng, thêm cải bẹ xanh, nấm rơm, dùng lửa lớn nấu sôi.

4

Bỏ bột nêm, đường cát trắng, bột tiêu, chờ cho sôi lại là hoàn tất.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam canh cá lóc canh cải bẹ canh cá cải xanh món canh

com suon bi chay hạt dẻ nướng lươn cuộn thịt kho cà Tart mắm lóc chưng thịt heo lam thit cua tron thi la cocktail dứa Mục Ãp cách làm thịt sốt chua ngọt Dụng cụ mon ngon voi ngheu Vị oc len xao dua sách NhẠChân quê cá bống nấu rau răm ç èŠ Cách cá kho cốt dừa canh dưa cải chua thịt bò cẠtạp thát ca ngư cach lam banh trung thu Nui tron sÆ u đường món ngon đưa hội an lọt top 25 điểm muối mè cà chua miệng khô lở miệng tiêu hóa thit heo tam bot chien mon an nhat Mon an chay sup bong cai Lịch sử món sữa chua tự nhiên rượu bun tron nam ngon Nha dam banh ga to công thức bánh khoai thịt heo rừng nướng ba tri bến tre Và ng cừu thăn cừu món nướng món Tây hai san tem đậu phụ sốt thịt bằm canh đu đủ Canh đu đủ ngon ngọt Cất đồ bánh nếp nhật bản nghêu Bánh gối mon khai vi bánh trôi nước hăn Luộc gà đúng cách bạn biết chưa thuc uong Các món ăn cải thiện chuyện ấy cố đô huế xào đậu hũ với nấm ớt mì trộn cá hồi Hai món phi lê cá dễ may xay sinh to trứng gà muối canh chua bong dien dien ngon pháp nom thit chÃÆy canh trứng cà chua nau canh ga soda xôi bọc xoài chà y heo ham khoai tay bi quyet gan gan khỏe tập thể dục uống trà đồng hồ treo tường hoc nau ăn món ăn lam lap xuong n Cật chè đỗ đen cay xé ý tưởng dọn gi cách chọn chuối không hóa chất nui ngày đông lạnh bun bun rieu rau cu rắn CA chim goi ca ngon nhat du chua cay bun rieu cua ngon ngư món chế biến từ tôm lẩu thịt vịt nấu chao mì ngon cach nau muc xao dua chua List ChẠbà nh caramel Che dau xanh cơm chiên Lạ với món cơm chiên trứng nước hoa hap dan tom xao mang cay Ngộ Tom chua xíu mại thịt sốt cà Đón trứng cuộn com ruou nấu xôi gà mướp Nhật cach lam banh pho mai ăm